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患者提问

怎么控制心理障碍

感觉自己有了心里障碍,想要去克服,我应该怎样做才能去克服,去控制呢?
提问时间:2020-05-19
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    需要你能够正确的认识自我,应当全面认识自己的心理特点,了解长处和短处,并对自己作出客观的,恰如其分的评价,防止因评价过高而变得自负,或因评价过低而陷入自卑。

    并且主动与人交往。

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