抑郁症要怎么治疗才好

病情分析：你好，根据你所说的情况来分析，如果是轻度抑郁症的话，可以通过自己的，调节，能够调节过来。指导意见：我们建议你呢？

首先要经常和父母进行沟通，有什么啊心理需求也要告诉父母。自己能要保持心情愉快。如果是自己调节，不过来，那么建议你还是去看医生，适当的吃一些药