你好过敏性鼻炎跟自身体质有关，可以做个过敏源检测，这样可以尽量避免过敏源刺激。同时可以用鼻喷剂喷鼻缓解鼻黏膜水肿。
可以口服中成药辛芩颗粒。平时注意多锻炼身体，可以用凉水洗脸，热水泡脚这样坚持可以增强局部免疫力促进恢复。
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