睡前喝了很多水了，可是一觉睡来

病情分析：考虑上火。建议你吃牛黄解毒片，用温水刷牙、温茶水漱口，进食宜温热，勿吃过酸过甜的食品。常用脱敏或防酸牙膏刷牙。

指导意见：宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

以上是对“睡前喝了很多水了，可是一觉睡来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！