胸闷气短，要大口呼吸

病情分析：青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病，部分患者无器质性病变，考虑焦虑所致：表现为精神疲劳全身乏力，全身窜痛，多梦睡眠不佳，剧烈头晕时伴有呕吐症状，无法集中精神想事情，胸痛，头晕痛，头脑不清晰恍惚，手微颤抖无法劳作等。

指导意见：建议医院完善胸片以及心电图检查，排除明显器质性病变可能，如无异常，考虑焦虑所致，建议作息规律，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，适当锻炼，培养多方面兴趣，针对焦虑的原因治疗。

必要时发病还需要复查胸片心电图。以上是对“胸闷气短，要大口呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！