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患者提问

一般抑郁症患者都有哪些表现呢?

健康咨询描述:同事这一个月以来总是各种不顺心,整天唉声叹气的,还有一些消极的情绪,连皮肤也越来越差了,我现在怀疑她得了抑郁症,请问抑郁症患者都有哪些表现?我平时应该怎么开导她呢. 想得到怎样的帮助:怎么治疗?
提问时间:2022-05-03
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,其实没有想象的严重,抑郁症患者注意慎用一些治疗抑郁的药物,有些药物会使人体上瘾,有些则具有副作用,可能会诱发其它疾病。

    要学会调整自己的抑郁的情绪,可以采用自我冥想的方法来缓解内心的抑郁。注意自己呼吸的节奏,不可过于焦躁。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。

    多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

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