边吃饭边喝汤有利于消化吗？

问题分析：您好，很高兴为您回答问题。饭前喝汤润滑消化道，吃干燥的食物更容易下咽，在胃中更容易搅拌。而且增加饱腹感。

饭后喝汤，一般已经饱食了，再喝汤就不利于消化了，而且在吃饭中食物已经和胃液充分搅拌了，再加汤水则稀释胃液不利消化。

意见建议：建议，适度的在餐前和餐中喝汤，有利于消化道的湿润，利于胃液与食物的混合。避免了饭后口渴，更利于健康。