跑步，运动，洗澡的时候

病情分析：根据您的描述，您所说的这一切相对对身高也有一定的影响，所以每天要建议您保持心情的愉快。指导意见：如果想长高的话，就建议您平常适当的补钙，做一些积极向上的运动，例如跳高跳远，晚上睡觉的时候喝一杯牛奶。

以上是对“跑步，运动，洗澡的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！