有贫血的情况,主要和个人的体质,生活习惯,饮食习惯等也是有关,同时也是要检查下是不是有血液异常的原因引起的,可以注意平时养成良好的习惯,服用一些补血的药物,增加全面的营养,多吃水果和蔬菜,动物肝脏,红枣,桂圆等,也是要注意适当的锻炼身体,增强体质,有利于身体健康。
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