两侧髋关节滑膜炎,半年了,不见好,如何治疗?

我于去年8月份左右打球后感到左侧大腿腹股沟痛，4字试验阳性，右腿没事。10月份在唐山工人医院作了风湿全项检查，排除了风湿、类风湿。髋关节MR检查两侧关节腔内细条形长T1长T2信号，其他未见异常。髋关节CT平扫，右侧髋臼上缘外侧局部软组织内见点状骨性密度影，边界清。其他未见异常。大夫说是髋关节滑膜炎。但我只是左侧痛，尤其是坐久了酸疼。