您好。可以随身带条毛巾,打湿披着或者随时擦擦,湿巾也不错。还可以买那中冰包,果冻一样,放冰箱10分钟可以持续好久放凉,就是冰眼睛那种。
还有,别喝太多冷饮,热水更容易降温。
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