贫血、低血压和颈椎病都会引起头晕。洗脸的时候特别晕可能是低头过多，颈椎压迫椎动脉导致脑供血不足。建议你食用富含铁的食物纠正贫血，加强体育锻炼。
颈椎不要长时间一个姿势，不要睡高枕头，每天做颈椎保健操。（如果您对我的回答满意，望采纳，谢谢！）
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