头皮很痒，用手抓后，就脱发

脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素精神压力过大、失眠、头皮的异常疾病、内分泌失调等。

机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。男性过度手淫也会导致脱发；

宜对症治疗为佳；指导意见：建议找中医辨证用中药治疗。也可以服养血生发丸，滋肾生发丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯，