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老是失眠多梦什么原因

我长期以来总是失眠多梦，严重影响了正常的生活了，我想知道这是什么原因？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

长期失眠多梦可能是肝郁导致的，肝郁会表现为心情压抑、情绪烦躁、易怒、容易生气、黄褐斑、失眠多梦等症状，长时间积累会导致内分泌失调，女性则表现为月经不调。
生活、工作中的各种困难所造成的焦虑、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

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