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小孩一直体质弱，怎么增强体质？

就是因为我怀孕的时候没有怎么吃东西，所以导致孩子现在的体质弱，平时很容易就生病了，给孩子买了很多的营养品吃了，可是还是没有效果，现在孩子的身体还是很差。想得到怎样的帮助：请问孩子体质弱，怎么增强体质？

提问时间：2020-11-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好.平时可以让孩子多做运动来改善,加强运动,阳光浴,空气浴,水浴.多带孩子户外运动,每天给孩子洗澡.让孩子稍微冻一冻,不要急于把孩子保护起来，而是要让孩子自己的身体能做一个主动的抵抗和适应.以上是对“小孩一直体质弱，怎么增强体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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