饭后量血压不准。刚吃完饭血压是很高的,应该在休息15-20分钟后,在平静状态下测量血压。一般人体每天的血压波动在20-30mmHg范围内,表现为两峰一谷的特点,一般在早晨6-9点以及下午4-6点,血压值都偏高,在夜间的凌晨2-3点血压值处于低谷。
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