问患者提问

消化不好需要加强锻炼吗？

以前我吃东西消化还是挺不错的，但是最近明显感觉自己的消化不好了，可以通过体育锻炼有所缓解吗，这样可以不。想得到怎样的帮助：消化不好可以加强体育锻炼吗？

提问时间：2021-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时生活要注意锻炼可以强健体质，改善脾胃虚弱的问题，营养吸收也会增强。平时也可以吃点淮山，煲汤或者煮粥，可以强脾胃。

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