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睡眠不好，头发老掉，脸上有斑

最近晚上11点多还睡不着，头发掉的厉害，黑眼圈跟斑都有了，内分泌失调想得到的帮助：中医科

提问时间：2021-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：病情分析：可能是内分泌失调引起的或者黑色素沉淀导致的。调节好心态，保持好心情。指导意见：建议注意平时喝水，情绪控制好，和在饮食方面注意清淡，外出的时候太阳过于猛烈，可以适当擦些护肤品，以上是对“睡眠不好，头发老掉，脸上有斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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