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得了抑郁症平时要注意什么呢

我的妹妹不知道为什么就得了抑郁症，我现在在照顾她，请问不知道得了抑郁症平时要注意什么呢？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

有抑郁症的人家人一定要多陪护，多给他讲些开心的事情，多带她出去走走，多参加有意义的活动，饮食上以清淡为主，要保证有充足的睡眠。
抑郁症的表现就是，情感低落，抑郁悲观，闷闷不乐，思维迟钝，对什么事情都不感兴趣，严重者还出现幻听幻觉。

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