病情分析：你好，从你的描述来看，你这种情况(褐色加血色的粘稠物)是有恶露，是正常的现象，不用担心。随着时间的推移会慢慢缓解的。
指导意见：建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养，进清淡易消化饮食，保持心情愉快。
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