这是老年人常有的情况,你让老人少吃一些油腻的东西,多吃一些蔬菜,跟杂粮,这样都有帮助睡眠。白天晒晒太阳,还有买一种花,放在老人的床头,花的名字叫熏衣草,很有帮助,愿老人身体健康,`
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号