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患者提问

晚上失眠早上不愿起床

调整工作后心烦失眠感觉前途渺茫天天没精神:想得到的帮助:尽快好起来
提问时间:2022-02-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,考虑神经衰弱。患者常常感到疲劳,四肢无力,反应迟钝,困倦思睡。有的患者会有睡眠障碍,常见的有入睡困难,多梦,易醒,或是睡眠浅,感觉整晚未睡。

    还会有其他精神障碍,如头昏、眼花、耳鸣、心悸、心慌、气短、胸闷、腹胀、消化不良、尿频、多汗、阳痿、早泄或月经紊乱等。

    建议注意休息,养成规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。平时注意体育锻炼,增强体质。注意饮食营养。调整好生活节奏,张弛有度,缓和自己的心态,保持乐观的精神。

    如果未能得到改善,建议去当地的权威医院检查一下,对症治疗。

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