近段月经比较少

你好，具体注意事项如下：

1、注意饮食。忌食生冷、辛辣刺激性食物

2、注意保暖。最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。

3、注意卫生。在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换。根据你的描述，有面瘫的病史，月经量少考虑与身体虚弱，情绪焦虑有关系，可以考虑通过中药来调理