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强迫洗涤症，恐惧污染症怎么疏导

1、害怕小明点、（钥匙上掉小来的小明点，镀锌工具掉下的小明点，银粉一类的，）带字的塑料袋子（因为带字的塑料袋子的字会掉漆色）总感觉会把小明点或者塑料袋子上的点下来的漆吃到肚子里。2、害怕机油：前几天我的电

提问时间：2020-05-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：一般强迫性行为的改变是需要时间的，所以不能操之过急，可以接受自己现在担忧的现状，在接受的基础上，慢慢地将注意力转到其他应该做的事情上，那么你的问题也就会随之解决的。
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