担心被人下毒没，很烦躁，不知该怎么办

您好，您这种情况最好还是不要有这种想法，有可能是有心里问题。最好还是找心理大夫面对面开导的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟禁酒的，注意调理，尽量保证身体健康的，要么找心理大夫开导一下。

应该是没有问题的。