造成肠胃胀气的原因一般是肠胃动力差，或者是消化不良的原因，一方面饮食清淡一些，一定要避免吃一些生冷的和刺激的，产气多的食物比如豆制品也不要多吃。
可以吃一些药物来进行治疗，药物方面可以用马来酸曲美布汀调节胃肠动力，如果症状一周后还是没有好转的话，可以再加上药物。
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