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该怎样预防月经不调

我的一个同事最近妇科病又犯了,她是月经不调,导致脸色特别差,都没有心情好好工作了。我可不想像她一样,我该怎么预防。 想得到怎样的帮助:女性朋友应该怎样预防月经不调?
提问时间:2021-06-17
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    自月经初潮起,就应学习,了解一些卫生常识,对月经来潮这一正常生理现象有一正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度,注意经期及性生活卫生,防止经,产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

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