肾虚，不知是哪种？

你好，你提供的症状有手脚冰冷，手心出汗，腿没劲，记忆力下降，夏天唇红，举而不坚，这种情况是肾阴阳两虚，阳虚偏重，建议你用桂附地黄丸调节；

饮食建议多吃牛羊肉、牡蛎、虾、核桃、板栗等食物；建议性生活有节制，适当体育锻炼。以上是对“肾虚，不知是哪种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！