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患者提问

压力大导致的脱发该怎么治疗

我现在现在工作压力特别大,这样下去会吃不消的,而且好像会导致脱发。是这样吗? 想得到怎样的帮助:压力大导致的脱发该怎么治疗?
提问时间:2022-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:治疗压力引起的脱发,去除压力是很重要的,首先要做到精神上愉快,保持好心情,生活上有规律,晚上早睡觉,早上早起床,养成良好作息时间,可以经常的出门旅游啊,听听音乐啊来缓解压力,感觉形象受损的话,也可带假发啊。

    指导意见:要坚持梳头,可以增加血液循环,还应注意饮食,营养平衡,多吃五谷杂粮及含维生素多的食物,少食甜、油、辣食物,少饮酒。

    可每晚睡前食炒黑豆,黑芝麻,有乌发、润发、生发的功效。还有生姜也是有生发的效果哦。

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