问题分析：你好，减肥是一个慢过程，不是节食几天，运动几天就能成功的。一般在控制饮食，加大运动量的基础上，两周左右就能见成效。
意见建议：建议：管住嘴，迈开腿，要科学减肥。多喝水，多吃蔬菜水果。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
