是由心理问题导致，更是长期的，紧张焦虑，确实造成了一些生理性的改变，但是也并不是病理性的改变，仍然有望恢复。可以每天，拍打脸部。
尤其是比较僵硬的部位。力度以自己能够承受为宜，会有些疼，但需要坚持。如果真的能够坚持，很快会得到缓解。另外需要看一段时间的心理医生。
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