女30岁总是喜欢生气和烦躁，还喜欢发

心理分析：您好，您的症状属于烦躁易怒，易激惹。这种情绪症状可以出现在很多心理疾病中，如焦虑症、神经衰弱等。但要构成这些病症的诊断，还需要更多的条件和症状。

心理指导：身心一体，生理的不适也会造成情绪的不适，您可以先看一下自己的身体是否有什么问题会引起心理不适，而且女性在不同年龄段激素水平不同，也会对心理造成影响。

然后，再看看最近是否有什么引起您压力的事件。如果自我觉察和调解不良，没有效果，可以去进行心理咨询。