乳腺增生宜吃哪些

多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。

临床上常用的药物多数是中成药，乳腺增生是内分泌失调和情志改变引起的，治疗的关键是调理内分泌，可以用心脑肾胞宫轴同时调理的中药十味香鹿胶囊治疗，可以调理内分泌、平衡激素水平，调节女性性腺轴，心脑肾胞宫轴同时调理，防止子宫肌瘤、卵巢囊肿以及黄褐斑的发生，70%以上的抗癌变成分，治疗的同时可以防止癌变。

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