首页 > 权威问答 > 男人皮肤暗黄怎么调理

问患者提问

男人皮肤暗黄怎么调理

最近工作很累，每天都要工作11个小时，晚上睡不着觉，总是想着白天的事情，也不想吃东西，皮肤暗黄，该怎么调理。

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时应多注意休息，保持良好的心情，控制生活节奏。在饮食上多吃些营养高的食品，如蛋类、豆类、肉类、乳类等食物，平时应少吃辛冷酸辣等刺激性食物，不要酗酒抽烟。
多做些户外有氧运动，这些对皮肤暗黄都有很好的调理作用。如果是肾阴虚，必要时可口服六味地黄丸来调节身体状况。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号