病情分析：你说的应该是腰椎间盘突出。持续三年时间，还是可以治好的。指导意见：关键是治疗的方法需要正确。一般不需要手术。
建议使用中药内服治疗，药物选用葛根汤颗粒、配合当归芍药散。经常采用俯卧位休息。
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