整天眼涩腰酸没精神总想躺着

你好，很高兴为您提供咨询，如果经常待在屋子里不运动，是不会造成心理问题的，建议您到当地的三甲医院心理科就医，根据医生的指导用药治疗平时，多做运动锻炼锻炼身体，因为只有运动才能增强神经递质的传递，增强健康，晚上一定要按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，更利于身心健康。