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社交恐慌好转症状是什么

我是一个比较内向的人，出来社会都有好几年了，一直有社交恐慌症，想知道如果好转后出现的症状有什么？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

好转的症状是开始不怕生人，在公众场合敢于表现自己，和别人说话不会很紧张，因此要开始进行自我调节，就是要对自己充满自信，多参加各种社交场合，锻炼自己的社交能力并在此过程中逐步实现对于社交恐惧的脱敏。

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