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我弟弟从九岁到现在十一岁了

我弟弟从九岁到现在十一岁了,基本没长,那时候买的衣服,现在还能穿。只是光长胖,这是为什么?
提问时间:2022-09-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)积聚过多而导致的一种状态。通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长,并引起人体病理生理的改变。指导意见:根据你的情况,建议如下:

    1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物,合理膳食;

    2、每天坚持适当的运动,早起锻炼40分钟,晚饭后慢跑20分钟,然后快走20分钟;

    3、如果运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好。

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