问题分析:你好,你的症状是阳痿了,平时性生活比较频繁、自慰时用力过度导致的精神疲乏紧张,是导致阳痿的原因之一。可以停止性生活一段时间,尽量避免接触各种类型的性刺激,让中枢神经和生殖器得到充分休息,是防止阳痿的有效措施。
还有提高身体素质加强锻炼。意见建议:另外自身的身体虚弱,与过度疲劳,和睡眠不足,还有紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,要注意休息,防止过度疲劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
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