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睡不着觉失眠吃什么药

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，平时不要过度熬夜，睡觉前可以喝一杯牛奶，另外您可以把大枣烤焦，用焦枣泡水喝，然后把焦枣吃了，这个会有明显的效果，如果不管用再考虑药物治疗。

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