乳腺增生可以吃些什么水果呢？

健康咨询描述：我这段时间总觉得乳房胀痛，有时候觉得乳房像针扎来一样的刺痛，然后一会就好了，后来不放心去医院做了个乳房彩超，结果说我胸部两侧都有乳腺增生，医生我说的脾气太差，让我保持良好的心态。我这人脾气是有点暴躁。 想得到怎样的帮助：乳腺增生可以吃什么水果呢？