心烦意乱睡不着，精神不振不想动

病情分析：你好，有很多的因素会导致失眠，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠。

指导意见：需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，不要暴饮暴食,按时吃饭.建议可以通过昌弘西洋参泡水服用来治疗，改善阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热，坚持一段时间即可恢复。