感觉自己得了忧郁症、一天乱想

病情分析：忧郁症表现为过分的担忧，就像杞人忧天里的杞人，为了毫无根据的事情而表现出过分的忧心，严重的甚至还会诱发其它疾病，危害患者的身心。

指导意见：建议找一家好的医院治疗，针对准确病因对症治疗，但是平时生活中也要保持良好的心态，只有配合治疗，那么这些症状都会慢慢消失。