老年斑可不可以喝普洱茶？

健康指导：普洱茶中含有茶多酚，有抗氧化性，能起到祛斑的效果。所以有老年斑的人可以适当喝一些普洱茶，对祛斑有一定效果。

同时可以适当用VE涂抹，也有祛斑效果。在饮食上要多吃含VC高的食物，特别是柠檬、猕猴桃、大枣。同时要少吃辛辣刺激食物和含色素高的食物，特别是要少吃酱油。