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更年期严重失眠怎么治疗

我今年停止数月，经常面红、出汗、心悸，严重失眠，诊断为更年期综合症，更年期严重失眠怎么治疗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在中年期有心慌，出汗，失眠等症状，应是体质虚弱，精神压力太大造成的神经衰弱或植物神经功能紊乱引起的现象，可暂时调理调理，睡前煮点莲子，百合，银耳冰糖水喝，加强运动锻炼，增强体质。

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