我的脸色自小就是红的

病情分析：您好，依据您的情况考虑，红血丝也叫毛细血管扩张，是皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的，形成红色或紫红色斑状、点状、线状损害。

指导意见：首先应该找出病因，进行针对性地防治。对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应。

避免烟酒刺激。合理饮食，忌食辛辣等刺激性食物。防治便秘，同时补充多种维生素和微量元素。保持充足睡眠，注意劳逸结合。

尽量防止血液集中到头面部形成淤血。