如果出现了风寒感冒的话,那么在在平常的时候可以喝一点红糖和姜,熬成的水也可以喝点枸杞水。在感冒期间一定要注意保暖,避免着凉,在饮食上要以清淡为主,多吃一些容易消化有营养的食物,如果症状比较严重,最好是及时抓紧时间到一家医院,在医生的指导下用药物进行治疗。
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