问患者提问

我是健身的，我每次在训练

健康咨询描述：我是健身的，我每次在训练胸卧推时，肩的三角肌前束里面的筋好像被拉到的感觉伴随疼痛，这是什么回事，是韧带拉伤了还是怎么了。想得到的帮助：肩要怎么治疗

提问时间：2022-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况考虑运动损伤引起肌肉筋膜损伤疼痛，可以注意休息，避免剧烈运动劳累，局部按摩理疗，应用活血消炎止痛药物指导意见：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，可以局部热敷按摩理疗，可以医院外科检查明确，应用活血止痛贴膏治疗

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