问患者提问

晚上失眠应该怎么解决

一般醒了就难以入睡，而且睡眠时间比较短。:想得到的帮助：没有

提问时间：2022-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可能是睡眠形态紊乱造成的，建议你合理的调整休息时间指导意见：你好，晚上睡觉之前可以泡泡脚或者是喝杯热牛奶

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