我脚没有力气；有点麻

偶尔的这样的话可能是因为风吹着凉造成的。长时间这样的话，可能是因为腰椎不适导致的神经压迫造成的，也可能是因为气血不足等造成的。

平时要注意保暖，晚上回家以后可以用温水泡脚，能起到一定的缓解作用。也可以吃一些活血化瘀的药物。长时间的坐着或者站着的话，要注意适当的活动，也能缓解不适。